स्वास्थ्य और दीर्घायु | Swasthaya Or Dirghayu
- श्रेणी: Ayurveda | आयुर्वेद Health and Wellness | स्वास्थ्य
- लेखक: ए. सी. सेलमन - A. C. Selman
- पृष्ठ : 340
- साइज: 14 MB
- वर्ष: 1930
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दो शब्द :
इस पाठ में स्वास्थ्य और दीर्घायु के लिए साधारण बीमारियों के कारण और उनके उपचार के बारे में बताया गया है। लेखक, डॉ. सी. सेलमन, ने सरल भाषा में यह समझाने का प्रयास किया है कि विभिन्न रोग कैसे उत्पन्न होते हैं और उनका उपचार कैसे किया जा सकता है। पुस्तक में शरीर के विभिन्न अंगों और उनके कार्यों का वर्णन किया गया है, साथ ही रोगों के रोकथाम और उनके इलाज के लिए घरेलू औषधियों का उल्लेख किया गया है। इसमें यह भी बताया गया है कि किसी भी गंभीर बीमारी के लिए डॉक्टर से सलाह लेने की आवश्यकता है, जबकि कुछ साधारण रोगों का उपचार घर पर ही किया जा सकता है। पुस्तक के पहले अध्यायों में मानव शरीर के अंगों और उनकी कार्यप्रणाली के बारे में जानकारी दी गई है। भोजन के पाचन की प्रक्रिया, दांतों की रक्षा, और स्वास्थ्य के लिए सही खान-पान की विधि पर विशेष ध्यान दिया गया है। इसके अलावा, पुस्तक में विभिन्न रोगों, उनकी पहचान, और उपचार के तरीके की जानकारी दी गई है, जिससे पाठक आसानी से समझ सके कि उन्हें किस समय डॉक्टर की सहायता लेनी चाहिए। लेखक का मानना है कि इस पुस्तक के माध्यम से पाठक स्वास्थ्य संबंधी कई महत्वपूर्ण जानकारियाँ प्राप्त कर सकेंगे, जिससे वे अपने और अपने परिवार के स्वास्थ्य का बेहतर ध्यान रख सकेंगे। पुस्तक में दिए गए उपचार और औषधियाँ सरलता से उपलब्ध हैं और इन्हें हर घर में उपयोग में लाया जा सकता है। अंत में यह कहा गया है कि यदि पाठक इन जानकारियों का सही उपयोग करें, तो वे कई बीमारियों से बच सकते हैं और अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं।
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